{"id":54,"date":"2024-05-20T14:30:52","date_gmt":"2024-05-20T12:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/sleepmed.ch\/?page_id=54"},"modified":"2024-06-07T20:27:56","modified_gmt":"2024-06-07T18:27:56","slug":"schlaflosigkeit-insomnie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/schlaflosigkeit-insomnie\/","title":{"rendered":"Schlaflosigkeit, Insomnie"},"content":{"rendered":"\n<p>Zeitweilige oder chronische Ein- oder Durchschlafst\u00f6rungen und zu fr\u00fches Erwachen werden als Insomnie, als Schlaflosigkeit bezeichnet. Erkrankungen \u2013 physische und psychische \u2013, ungesunde Schlafgewohnheiten, st\u00f6rende \u00e4ussere Umst\u00e4nde, emotionale Spannungen, Medikamente, Schichtarbeit und unregelm\u00e4ssige Tagesstrukturen k\u00f6nnen Schlaflosigkeit hervorrufen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein ausf\u00fchrliches Gespr\u00e4ch in der Schlafsprechstunde bringt dem Somnologen, dem Schlafmediziner, die wichtigsten Informationen f\u00fcr die Abkl\u00e4rung Ihrer Beschwerden. Eventuell sind f\u00fcr die genaue Diagnose ein Schlaftagebuch oder eine mehrt\u00e4gige Bewegungsregistrierung mit einem am Handgelenk getragenen Aktometer (Bewegungsmessger\u00e4t) erforderlich. In bestimmten F\u00e4llen ist eine Polysomnographie, eine Schlafregistrierung, angezeigt. Die ist zum Beispiel der Fall, wenn eine k\u00f6rperliche St\u00f6rung als Ursache der Schlaflosigkeit vermutet wird. Eine sorgf\u00e4ltig erstellte Diagnose, in der nichts \u00fcbersehen wird, lohnt sich und ist die Grundlage der erfolgreichen Behandlung der Schlaflosigkeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Liegen keine organischen oder psychischen Ursachen vor, kann die chronische Schlaflosigkeit in der Regel behoben werden, indem \u00fcber normalen Schlaf aufgekl\u00e4rt wird und die Schlafgewohnheiten ver\u00e4ndert werden.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zeitweilige oder chronische Ein- oder Durchschlafst\u00f6rungen und zu fr\u00fches Erwachen werden als Insomnie, als Schlaflosigkeit bezeichnet. Erkrankungen \u2013 physische und psychische \u2013, ungesunde Schlafgewohnheiten, st\u00f6rende \u00e4ussere Umst\u00e4nde, emotionale Spannungen, Medikamente, Schichtarbeit und unregelm\u00e4ssige Tagesstrukturen k\u00f6nnen Schlaflosigkeit hervorrufen. Ein ausf\u00fchrliches Gespr\u00e4ch in der Schlafsprechstunde bringt dem Somnologen, dem Schlafmediziner, die wichtigsten Informationen f\u00fcr die Abkl\u00e4rung Ihrer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-54","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":194,"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54\/revisions\/194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sleepmed.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}