Schlafprobleme
Ursachen von Schlafstörungen
Welches Schlafproblem drückt Sie?
In enger Zusammenarbeit mit Hausärzten, Fachärzten und Kliniken finden wir die Ursachen Ihrer Schlafstörungen und Ihrer schlafbedingten Tagesbeschwerden:
- Schlaflosigkeit (Insomnie):
Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen. - Atemaussetzer im Schlaf (Schlafapnoe)
- Schnarchen
- Tagesschläfrigkeit:
Übermässige Tagesmüdigkeit trotz ausreichend Schlaf. - Plötzliche Schlafanfälle
im Verlaufe des Tages (Narkolepsie) - Unangenehmer Bewegungsdrang und Missempfindungen in den Beinen, besonders im Ruhezustand (Restless-Legs-Syndrom)
- Periodische, unkontrollierte Beinbewegungen im Schlaf
- Aufwachen mit Atemnot und Erstickungsangst (nächtliche Dyspnoe)
- Verhaltensauffälligkeiten im Schlaf (Parasomnien):
- Schlafwandeln
- Nachtschreck (Pavor nocturnus) mit unruhigen Handlungen oder Schreckreaktionen während des Schlafs
- Zähneknirschen (Bruxismus)
- Schlaf-Ess-Störung (nächtliches-Essen-Syndrom)
- REM-Schlafverhaltensstörung (RBD)
- aggressive Handlungen im Schlaf
- Schlaflähmung (Schlafparalyse):
vorübergehende Unfähigkeit, sich zu bewegen oder zu sprechen, manchmal verbunden mit Halluzinationen - Störungen im Schlaf-Wach-Rhythmus, auch zirkadiane Schlaf-Wach-Rhythmusstörungen genannt, wegen Jetlag, unregelmässiger Arbeitszeiten, häufiger Änderungen der Schlafzeiten o.ä.
- Schlafstörungen im Alter
Sprechen Sie offen mit uns:
Wir gehen Ihrem Schlafproblem sorgfältig und geduldig auf den Grund.
Wie besser schlafen?
Für erholsamen Schlaf können Sie oft selber viel tun. Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten.
Wann zu uns?
Erfahren Sie, bei welchen Beschwerden die Schlafmedizin zuverlässige Lösungen bietet.
Sind Sie tagesschläfrig?
Die Epworth-Schläfrigkeits-Skala zeigt Ihnen, wo Sie stehen.
Machen Sie den Test!
